Under detta webbinarium förklarar dietist och kostexpert Sofia Antonsson vilken mat man bör äta och vad man bör undvika som gravid

Funderar du kring hur du ska träna under din graviditet eller har du precis fått barn? Här får du tips om hur du kan anpassa din träning och skonsamt stärker din kropp både under och efter din graviditet.

Här förklarar vår dietist Sofia Antonsson hur du kan tänka kring järn under din graviditet. Det är nämligen väldigt vanligt att få järnbrist under graviditeten så här får du några praktiska tips & råd!