Tillbaka till alla evenemang

Live event: Kost och välmående

Vill du komma igång och skapa mer hälsosamma vanor som får dig att må på topp?

Välkommen på gratis kostevent med Sofia Antonsson + 21 dagars kostutmaning 🙌

Den 23e maj har du chansen att vara med på ett live-event med fokus på matglädje och hållbara resultat. Dietisten Sofia Antonsson ger dig tips på hur rätt kost kan hjälpa dig att förbättra din hälsa. Utan att gå på någon diet.

Du får med dig konkreta verktyg för att:

✔️ Känna dig pigg under hela dagen

✔️ Få det att fungera i vardagen

✔️ Komma igång med bra vanor på enkla sätt!


Aumlas helt nya kostutmaning! 🤩

Sen får du också chansen att hänga på vår 21-dagars utmaning med 3 live-events där du får allt du behöver för att komma igång med dina nya vanor!

Pris: Allt detta är helt gratis!
Men begränsat antal platser så anmäl dig idag.

Varmt välkommen 🌟

Om Sofia

Sofia är legitimerad dietist med expertkunskap inom IBS och maghälsa. Hon är flitigt anlitad i media och har skrivit flera böcker med inriktning på hälsosam mat för en glad mage. Hennes inspirerande föreläsningar utgår från kostens betydelse för hälsa, välmående och prestation och uppskattas av alla då hon ger konkreta råd och tips på enkla förändringar som ger resultat.

Tillsammans med Aumla har hon skapat programmet “Ät bra - må bra!", Gravidguiden och Nymammaguiden.

Sofia driver företaget Belly Balance som är ledande inom digital IBS-behandling i Sverige.

Utbildning: Leg dietist, instruktör i medicinsk yoga

Erbjuder: Föreläsningar, individuell coaching, digital behandling.

Föregående
Föregående
23 maj

Live event: Matglädje & hälsa

Nästa
Nästa
27 maj

Live event: Hälsoutmaning