Aumla visionary wellbeing
Live Q&A: Motivation till träning i vinter
Tycker du att det är svårt att behålla motivationen till träning under vintern?
Häng då med på en inspirerande frågestund om hur du kan träna och må bra under årets mörkaste månader.
Q&A: Motivation & träning
Få inspiration kring träning & motivation med PT och löpcoach Johan Nordlund
Johan delar med sig av konkreta råd kring hur du kan hitta en snabb och enkel träningsrutin som hjälper dig att få energi och nå dina mål.